Schlagwort: Stressmanagement

Wie lässt sich Erholung nach dem Urlaub länger erhalten?

Wie lässt sich Erholung nach dem Urlaub länger erhalten? Gina Nauen Meditation

Mailkontakt Eine Woche Urlaub am feinen Sandstrand, mit türkisfarbenem Meer, bei herrlich warmen Temperaturen, mit Sonnenschein und blauem Himmel liegt hinter mir. Die Erholung fühlt sich perfekt an. Nach nur einer Woche Urlaub fühle ich mich schon glücklich und ausgeruht. Es könnte gar nicht besser sein, denn ich habe an einem Seminar auf Korfu teilgenommen, […]

Selbst- und Zeitmanagement im digitalen Zeitalter

Selbst- und Zeitmanagement im digitalen Zeitalter

Mailkontakt Workshop und Einzelcoaching von 42trainings* und Vitamin11 Marketing Parallele Projekte und Tasks, kurzfristige Deadlines und ungeduldige Chefs, Kunden und Kollegen … Der Berufsalltag vieler Menschen gleicht einem Drahtseilakt. Gibt es überhaupt einen Ausweg aus der Stressfalle? Allgemeine Ratschläge nützen hier meist wenig. Der Workshop „Selbst- und Zeitmanagement“ und das anschließende Coaching von 42trainings*, der […]