Category : Leistungen

Energie- und Zeitmanagement Coaching

• Gina Nauen
• 29. August 2017

Hektik, Stress und Überforderung – viele Menschen stehen Sie unter. Die meisten haben Sie mehr zu tun als Sie bewältigen können. Das Leben gerät aus dem Gleichgewicht. Zeitmanagement, Stressbewältigung, Grenzen und Prioritäten setzen, sind wichtige Themen im Business Coaching. Wenn es gelingt, dass Sie Ihren Energiehaushalt managen, schaffen Sie eine wirkungsvolle Burnout-Prävention.

Themen im Coaching:

• Persönliches Zeit- und Prioritätenmanagement
• Grenzen setzen
• Nein-Sagen
• Rollen klären
• Balance in stressigen Zeiten
• Umgang mit Stress verbessern
• Resilienz und Widerstand gegen Stress aufbauen
• Burnout vorbeugen

Stress ist im Berufsleben unvermeidbar. In Projekten gibt es arbeitsintensive Phasen, Termine sind einzuhalten, Überstunden sind unvermeidlich. Wenn Sie lernen, Ihre Energie statt Ihre Zeit zu managen, erreichen Sie langfristig eine ausgeglichenes, freudvolles Berufs- und Privatleben.

Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Prioritäten zu ordnen, weil Sie dadurch Zeit gewinnen. Sie erhalten Entscheidungshilfen und Impulse, mit denen Sie Stress und Burnout vorbeugen. Sie erhalten Zugang zu Ihren Ressourcen und Ihre inneren Energiequellen geben Ihnen neue Kraft. So wird es Ihnen leichter gelingen, Ihre Ressourcen zu aktivieren.

Gelassen trotz Stress

Im Coaching finden Sie für Ihre berufliche- und für Ihre Lebenssituationen heraus, wie Sie Ihre Stress-Resistenz erhöhen können. Damit Sie Ihre Ziele besser erreichen und glücklicher leben. Sie werden fühlen, wie Sie an Zuversicht gewinnen.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Menschen im Beruf, Fach- und Führungskräfte, Mitarbeiter, Privatpersonen und Selbstständige erfahren im Coaching wie Sie Ihre Zeit besser managen und Ihre Ressourcen wieder aufladen.

Wie und wo?

Die Coachings finden in meinem Büro in Landau an der Isar statt oder wir verbinden uns einfach per Skype oder Telefon.

Und die Kosten?

Möchten Sie wissen, ob das Coaching das Richtige für Sie ist? Sprechen Sie mich an und nehmen Sie 30 Minuten-Erstberatung in Anspruch. Kostenlos.

Berufliches Coaching

• Gina Nauen
• 29. August 2017

Sie sind Mitarbeiter oder Führungskraft in einer neuen Rolle oder mit Erfahrung? Sie übernehmen neue Projekte, sind mit Veränderungen konfrontiert? Sie wünschen sich mehr Balance in Ihrem beruflichen Alltag? Dann sind Sie hier richtig! Im Business Coaching unterstütze ich Sie im Umgang mit den Anforderungen Ihres beruflichen Alltags, Zeit- und Stressmanagement und bei Ihrer Positionierung.

Perspektiven wechseln – erfolgreicher werden

Im Business Coaching reflektieren Sie Ihre bisherigen Denk- und Verhaltensweisen. Sie entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten. Gleichzeitig aktivieren Sie Ressourcen und finden Ihre individuellen Lösungen für Ihren beruflichen Weg.
Themen im Business Coaching:

• Beziehung und Kommunikation mit anderen
• Personal Branding
• Positionierung als Selbstständiger oder Unternehmer
• Persönliches Zeit- und Prioritätenmanagement
• Konflikte mit Vorgesetzten oder Kollegen
• Entscheidungen und Verhalten  als Führungskraft
• Balance in stressigen Zeiten

Persönlich nur für Sie

Professionelles Business Coaching ist immer ein individueller Dialog, in dem Sie Ihre persönlichen Lösungen finden. In der Kombination aus maßgeschneiderten Fragen, hilfreichen Interventionen und unterstützender Ressourcenaktivierung, ist der Coach Ihr neutraler und fundierter Gesprächspartner. Im Coaching erhalten Sie wertvolle Impulse, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Für wen ist das Business Coaching geeignet?

Beruflich engagierte Menschen, Fach- und Führungskräfte erfahren im Coaching innere Klärung für mehr äußeren Erfolg.

Wie und wo?

Die Coachings finden in meinem Büro in Landau an der Isar statt oder wir verbinden uns einfach per Skype oder Telefon.

Und die Kosten?

Möchten Sie wissen, ob ein Business Coaching das Richtige für Sie ist? Sprechen Sie mich an und nehmen Sie 30 Minuten-Erstberatung in Anspruch. Kostenlos.

Personal Branding

• Gina Nauen
• 28. August 2017

Personal Branding: Wie Sie sich selbst zur stärksten Marke machen und erfolgreicher werden

Raus aus der grauen Masse! Machen Sie sich selbst zur Marke Ich. Mit Ihrem Personal Branding sind Sie sichtbar für Ihre Ansprechpartner. Und das Beste daran: Sie sind authentisch und brauchen sich nicht zu verbiegen.
Als Personal Brand positionieren Sie sich klar und wahrnehmbar, so dass die idealen Kunden von selbst auf Sie zukommen.
Mit meinem in vielen Markenentwicklungen erfolgreich bewährten Personal Branding System entwickeln Sie in wenigen Schritten Ihre authentische Marke.

• Sind Sie Experte, haben viel Fachwissen und zeigen es nicht nach außen?
• Sind sie eine gute Führungskraft, doch keiner nimmt es so richtig wahr?
• Tun sich als selbstständiger Unternehmer schwer, neue Kunden zu finden?

Vielen Menschen fällt es extrem schwer, sich nach außen zu zeigen, Werbung für sich zu machen und sichtbar zu sein. Manchmal liegt es daran, dass eine generelle Abneigung gegenüber Marketing und Selbst-PR besteht.

Manchen Menschen fällt es auch schwer, ihre Stärken zu benennen und sich ins richtige Licht zu setzen. Sie stellen ihr Licht unter den Scheffel. Gerade Frauen, obwohl sie top sind, leben nicht ihr volles Potenzial. Oft liegt es daran, dass sie nicht richtig sichtbar sind. Warum ist der eine so gut sichtbar? Man weiß genau, was er kann und wofür er steht. Und warum stresst sich der andere total und ist gar nicht präsent?

Im Personal Branding Coaching erfahren Sie, weshalb es nichts bringt, sich dort zu bewegen, wo alle anderen unterwegs sind. Sie finden heraus, wie Sie sich mit der Kraft Ihrer Marke, positiv abheben. Sie legen fest, wie Sie mit Ihrem Personal Brand ein Gesicht in der Menge bekommen.
Mit Personal Branding werden Sie erfolgreicher, weil Sie:

• sichtbar werden
• Stress reduzieren
• raus aus der grauen Masse kommen
• authentisch sind
• mehr Geld verdienen
• Neukunden gewinnen
• als Marke Kunden anziehen

Im Coaching finden Sie heraus, wie Sie mehr erreichen, indem Sie persönlich und authentisch sind. Sie entwickeln eine neue Kraft, weil Sie sichtbar sind.
Qualität alleine ist heute nicht mehr genug. Die digitale Welt fordert uns heraus, sichtbar zu sein. Seien Sie eine Marke Ich – und setzen Sie auf Authentizität und Klarheit. Profilieren Sie sich mit Ihrer individuellen und sympathischen Personal Brand.

Als Business Cooach mit über 20 Jahren Erfahrung im Aufbau von Marken bin ich auf Positionierung, die Entwicklung Ihrer Eigenmarke, Selbst-PR und die Promotion von Marken-Persönlichkeiten spezialisiert.

Mit meinem in vielen Markenentwicklungen erfolgreich bewährten Personal Branding System entwickeln Sie in wenigen Schritten Ihre authentische Marke. Erfahren Sie, wie es geht.

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