Gina Nauen | Veröffentlicht am |
Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024
„Ein Ziel ist ein Wunsch mit einem Termin.“
Als Coach bin ich ein großer Fan von Zielen! Und natürlich setze ich mir selbst gern Ziele für mein Business und meine privaten Aktivitäten. Die „Blogtoberfest“-Aktion von Judith Peters, in der sie zum gemeinsamen Bloggen der „To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024“ einlädt, ist mir deshalb ein Vergnügen und ich möchte meine Liste hier als Inspiration mit euch teilen.
Ziele für mein Business bis zum Jahresende
- Bis zum Jahresende veröffentliche ich mindestens drei Blogartikel in meinem Blog, also monatlich mindestens einen Artikel.
- Ich stelle mein neues Angebot Human Design-Readings auf meine Website.
- Ich bin beim Zertifizierungskurs der Münchner Akademie für Business-Coaching als Mentorcoach im Dezember dabei.
- Für meine Kunden aus dem B2B-Bereich im Rahmen meiner Agentur Vitamin11 Marketingberatung besuche ich ein Event in Bonn und freue mich auf das Networking im Retail-Bereich.
✅Ich schreibe einen Blogartikel zum Thema „Was meine Learnings aus der Human-Design-Ausbildung für das Zeitmanagement-Coaching bringen“, den ich im Rahmen meiner Teilnahme am Content Club von Sonja Mahr veröffentliche.
✅Ich recherchiere über Newsletter-Tools und entscheide mich für eines.
- Ich starte meinen Newsletter und präsentiere ihn auf dieser Website.
✅Mit befreundeten Trainerinnen entwickeln wir ein Konzept für ein Zeit- und Selbstmanagement-Training mit Resilienz.
Reisen, die ich bis Ende 2024 unternehmen möchte:
- Ich besuche Berlin, um endlich wieder die Stadtluft meiner Heimatstadt zu schnuppern.
- In Bonn nehme ich an einer Kundenveranstaltung teil und treffe eine Freundin.
- In Regensburg treffe ich eine Freundin zum Kaffee.
✅In Ingolstadt schaue ich mir die Orient-30-Jahre Jubiläumsshow von Gamila an und freue mich auf das Wiedersehen mit vielen tanzbegeisterten Freundinnen.
✅Ende Oktober nehme ich im schönen Kloster Donndorf in Thüringen an einem Tanz-Workshop teil.
- Schon lange mein Wunsch ist, nach Garmisch Partenkirchen zu fahren und die Stadt anzusehen.
✅In Neumarkt in der Oberpfalz war ich noch nie. So ist es das erste Mal zum Auftritt bei der Tanzshow „Mond, Tanz, Magie.
Dinge, die ich bis zum Jahresende rund um Haus und Garten machen will:
- Ich setze mindestens 30 neue Tulpen Garten, damit es im nächsten Frühjahr schön blüht.
- Eine staubige Angelegenheit erledige ich auch noch, also räume die Garage auf.
- Dann kürze ich noch im Vorgarten einen großen Strauch.
- Ich werde außerdem Farbe kaufen und in meinem Fitnessraum im Keller die Wände streichen.
- Dann kann ich den Fitness-Keller auch gleich noch fertig einrichten.
- In der Adventszeit werde ich das Haus weihnachtlich dekorieren – üppig darf sein!
Sportarten, die ich bis zum 31.12.2024 weiterführen will:
- Ich nehme täglich an einer Session von Gabi Fastner mit ihren Fitness-Videos teil oder alternativ nehme ich an einer Yoga-Einheit von Mady Morrison Den Fortschritt tracke ich in einer Liste.
- In meinem Krafttraining stemme ich jede Woche einmal mindestens Gewichte.
- Ich beschäftige mich mit dem Thema Protein in der Ernährung.
- Ich entwickle einen realistischen Ernährungsplan für das Thema Protein für mich.
- Orientalischer Tanz: Ich übe die neuen Choreografien, damit ich sie gut bei den Bühnenshows von Mond Tanz Magie in Neumarkt und Landshut performen kann. Das heißt neben wöchentlichem Tanztraining wöchentlich 2-3x üben.
- Ich achte auf mehr Sonnenlicht und gehe die Abendrunde mit meinen Hunden bei Licht.
Freudige Aktivitäten, die ich in den nächsten drei Monaten erleben möchte:
- Ich stricke wieder den diesjährigen Schal aus der Aktion „Schal fürs Leben“ der Zeitschrift Brigitte und Save the Children Schal mit dem Design von Guido Maria Kretschmer und trage ihn am Aktionstag, dem 10. Dezember 2024, dem Tag der Menschenrechte.
- Kastanien sammeln steht noch an!
- Ein neues Rezept ausprobieren und Apfelkuchen backen möchte ich unbedingt nochmal.
- Außerdem backe ich Plätzchen vor Weihnachten.
- In diesem Jahr besuche ich wieder einen Weihnachtsmarkt in Regensburg.
- Ein Wellness-Wochenende mit meiner Freundin steht noch auf der Wunschliste.
- Ich nehme mir Zeit für einen gemütlichen Lese-Nachmittag mit einem tollen gedruckten Buch.
- Ich besuche ein schönes Konzert mit einer Freundin.
- Ich gehe ins Kino und genieße einen neuen Film auf großer Leinwand.
- Ich lese das Buch „Die 64 Genschlüssel: Das Öffnen der verborgenen höheren Bestimmung in unserer DNA“ von Richard Rudd, um noch tiefer in mein Human Design Experiment einzutauchen.
- Eine Wanderung zum Landshuter Haus möchte ich im Herbst noch unternehmen.
- Ich lese ein neues Fachbuch zum Thema Zeit-und Selbstmanagement oder Persönlichkeitsentwicklung.
Möchtest du mich bei einem meiner Ziele unterstützen? Hast du Tipps für einen Bereich? Sende mir gerne eine E-Mail an kontakt@gina-nauen.de